Descripción

¿Te gustaría aprender sobre cómo las personas mayores pueden llevar una vida plena y activa a pesar de las limitaciones del envejecimiento? El envejecimiento activo es un enfoque que busca maximizar la calidad de vida de las personas mayores mediante la promoción de su bienestar físico, mental y social.

Este curso de Envejecimiento Activo te enseñará todo lo que necesitas saber sobre cómo las personas mayores pueden mantenerse saludables, independientes y felices. Aprenderás sobre la importancia de la actividad física, la alimentación saludable, la participación social y la estimulación mental, entre otros aspectos clave del envejecimiento activo.

Este curso está dirigido a familiares, cuidadoras y profesionales de la salud que quieran aprender sobre cómo ayudar a las personas mayores a mantenerse activas y saludables. Al final del curso de Envejecimiento Activo, tendrás una comprensión profunda de cómo las personas mayores pueden envejecer de manera activa y tendrás las herramientas necesarias para ayudar a tus seres queridos a mantenerse saludables y felices.

No pierdas esta oportunidad de aprender sobre un tema crucial y ayudar a los mayores. ¡Inscríbete en el curso de envejecimiento activo hoy mismo!

Contenidos

• Módulo 1. ¿Qué es el envejecimiento activo?
• Módulo 2. Bienestar. ¿Cómo conseguirlo?
• Módulo 3. Fomentando el ocio.
• Test de evaluación.
• Material descargable.
• Encuesta de satisfacción sobre el curso.

Objetivos

Con el Curso de Envejecimiento Activo podrás conocer y aplicar los principios del envejecimiento activo para lograr el bienestar general en todos los ámbitos de la vida de la persona mayor.

Diploma de finalización