La relajación progresiva de Jacobson es una técnica efectiva para reducir el estrés y mejorar el bienestar general. En este artículo, se explora en profundidad en qué consiste y cómo una persona cuidadora con estrés puede beneficiarse de esta práctica. ¿En qué consiste la relajación progresiva de Jacobson? Son muchas las causas por las que …
¿En qué consiste la relajación progresiva de Jacobson? Leer más »
En la sociedad actual, la labor de las cuidadoras es esencial. Estas personas dedican su tiempo y esfuerzo a cuidar de aquellos que más lo necesitan. En este artículo, exploraremos la importancia de la formación en igualdad y equidad para cuidadoras y cómo esta puede impactar positivamente en sus vidas y en la calidad del …
La importancia de la formación en igualdad y equidad para cuidadoras Leer más »
A medida que nuestros seres queridos envejecen, es crucial proporcionarles el cuidado y la atención adecuados. Una parte esencial de este cuidado consiste en garantizar una higiene correcta y un aseo personal óptimo del anciano. En este artículo, exploraremos cinco técnicas de aseo e higiene corporal diseñadas para personas mayores. Estas prácticas no solo ayudarán …
5 técnicas de aseo e higiene para personas mayores Leer más »
En la labor de cuidar a otras personas, ya sea como profesional o como cuidadora familiar, es esencial tener una buena preparación para afrontar situaciones de emergencia cuidando ancianos. Contar con conocimientos sólidos en primeros auxilios no solo brinda confianza y seguridad, sino que también puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte …
¿Por qué las cuidadoras deben contar con formación en primeros auxilios? Leer más »
En la búsqueda de empleo como empleada del hogar, un currículum bien elaborado puede ser la clave para distinguirte del resto de postulantes y tener más opciones de conseguir el trabajo que buscas. Un buen CV te permitirá destacar tus habilidades y experiencia en el cuidado de personas mayores y en situación de dependencia, presentando …
¿Cómo hacer un buen currículum como empleada del hogar? Leer más »
En el ámbito laboral, es importante conocer los derechos y beneficios a los que las empleadas del hogar tienen acceso. Una de las preguntas más frecuentes es si las empleadas del hogar pueden cobrar el paro y la prestación por maternidad al mismo tiempo. En este artículo se explora esta cuestión en detalle y se …
La tarea de cuidar a otros puede ser desafiante y emocionalmente agotadora. Las cuidadoras se enfrentan a diversas situaciones y responsabilidades que requieren una respuesta emocional adecuada. La importancia de la inteligencia emocional en las cuidadoras radica en su capacidad para comprender, reconocer y gestionar sus propias emociones, así como para conectar y responder de …
A medida que las personas envejecen, se vuelven necesarias ciertas comodidades en el hogar que, quizás, durante la juventud no parecían tan relevantes. Resulta crucial que los ancianos se sientan cómodos y seguros en su casa, y que el ambiente sea lo más acogedor posible para ellos. Para lograr esto, es importante tener en cuenta …
¿Cómo conseguir que el hogar sea más acogedor para las personas mayores? Leer más »
La atención psicosocial es un enfoque integral que busca abordar las necesidades psicológicas, sociales y emocionales de las personas que se enfrentan a situaciones difíciles. Este enfoque reconoce que la salud mental es esencial para el bienestar general de las personas y, por lo tanto, se centra en proporcionar una atención personalizada y accesible para …
Trabajar como cuidadora de personas mayores y dependientes es una tarea gratificante, pero también puede resultar estresante y agotadora. La presión y la responsabilidad de estar a cargo de alguien vulnerable puede tener un gran impacto emocional y físico, por este motivo, conocer y aplicar técnicas de relajación y manejo del estrés resulta esencial a …
5 técnicas de relajación y manejo del estrés para cuidadores Leer más »
El apoyo emocional es esencial para garantizar la salud mental y el bienestar de una persona mayor. El ser humano necesita sentirse comprendido, aceptado y acompañado en momentos de dificultad. Por este motivo, contar con una red de soporte emocional puede mejorar nuestra capacidad de afrontamiento y resiliencia ante los desafíos de la vida. En …
Cómo ofrecer apoyo emocional a personas mayores y a sus familias Leer más »
Aprender a comunicarnos de manera eficaz con las personas mayores es esencial para garantizar su bienestar emocional. A medida que los tiempos avanzan, algunos ancianos pueden sentir dificultades para hablar con personas más jóvenes. Esto se debe a que el mundo actual les resulta desconocido, los nuevos intereses y experiencias vitales se tornan complicados de …
Estrategias de comunicación efectiva con personas mayores Leer más »
El sector de los cuidados requiere de una gran vocación por parte de las personas que trabajan en él. Geriatras, auxiliares, enfermeras y personas cuidadoras se enfrentan en su día a día a situaciones complicadas en las que el tacto y la empatía juegan un papel principal. Sin duda alguna, el trabajo de cuidado de …
Saber actuar ante situaciones de emergencia cuidando a personas mayores es de vital importancia ya que, a medida que envejecemos, nuestro cuerpo se vuelve más vulnerable a sufrir accidentes y enfermedades que pueden requerir atención médica inmediata. En este sentido, la capacidad de responder rápidamente y de manera efectiva a una urgencia puede marcar la …
¿Cómo actuar ante situaciones de emergencia cuidando ancianos? Leer más »
Los beneficios de envejecer de forma activa y saludable son ampliamente conocidos, de hecho, cada vez son más los mayores que aplican los principios del envejecimiento activo en su día a día. Es importante que las personas cuidadoras también se familiaricen con estos conceptos y los pongan en práctica a la hora de ejercer los …
5 consejos para promover la actividad en la vejez Leer más »
Cuando los cuidados se ejercen desde el amor, la vocación y la voluntad de ofrecer una atención personalizada y de calidad a la persona mayor o dependiente, suelen surgir dudas sobre qué métodos novedosos se pueden incorporar en el día a día para mejorar la calidad de los cuidados brindados. En los últimos tiempos, se …
Un Certificado de Profesionalidad permite acreditar los conocimientos de una persona de manera oficial y le otorga las competencias necesarias para desarrollar una actividad profesional concreta. El certificado va asociado a una formación que se distribuye en distintos módulos formativos, entre los cuales se incluye un módulo de prácticas académicas en centros especializados. Estos títulos, …
Certificados de profesionalidad para empleadas del hogar Leer más »
La formación en el sector de los cuidados se revela, cada vez más, como una necesidad. La población dependiente y mayor de 65 años está creciendo año tras año, por lo que la demanda de personas cuidadoras también lo hace. Además de estar a favor de la máxima profesionalización de estos trabajadores, también queremos evitar …
La importancia de la formación en el sector de los cuidados a domicilio Leer más »
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